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机电工程系开展“青春正当时,健康伴我行”心理健康教育系列活动

发布时间:2019-11-04     责任编辑:杨彦平      来源:     浏览次数:

 

 

     为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,2019年10月29日—2019年11月3号,兴化市申宏食品机械有限公司机电工程系开展了一系列大学生心理健康教育活动。

    活动开始前,首先组织了2019级各班心理委员召开心理委员讨论会,本次会议目的在于让心理委员了解自己的工作和职责。会议共讨论了四个问题:1.主动关注本班同学的心理状态。2.积极参与心教部的活动。3.积极开展心理健康教育和宣传活动。4.牢记保密原则。

    接下来,组织各班进行心理健康电影展播,本次活动展播的电影是《阿甘正传》,《阿甘正传》描绘了先天智障的小镇男孩福瑞斯特·甘自强不息,最终“傻人有傻福”地得到上天眷顾,在多个领域创造奇迹的励志故事。透过《阿甘正传》希望同学们能够认识到:1.少计较,多行动,执行力才是最重要的。2.做事要专注,不要三心二意。3.坚持是所有事走向成功的基础。其中道理就像“大智若愚”“大道至简”所想表述的一样。

    最后,辅导员何艳冰老师带领2019级心教部干事、各班班长和心理委员到学校心理教育活动中心进行体验,对团体心理辅导室、情绪宣泄室、心理沙盘室、身心放松室、心理咨询室进行实地考察,体验每个活动室给我们心理、情绪等方面带来的不同感受。

    通过本周活动,让促同学们懂得了关注心理健康的重要性,鼓励学生要建立自信,增强心理素质,在班级内营造了一种积极向上的氛围。同时也提高了同学们的心理健康知识水平,增强了同学们的心理保健意识。

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